2011年11月24日 星期四

手腕復健

IMAG0369

  去年七月的時候,我出了場頗為嚴重的單人車禍,除了外傷之外,當時國中台中總醫院(俗稱 803)的復健科醫師告訴我右手手腕韌帶鬆脫,叫我要在短時間內連續去做復健,但我當時為了盡忠報國實在沒有時間常常跑醫院,所以只去過一次。久而久之,手腕似乎也沒事了,可以像左手一樣正常彎曲,直到最近做伏地挺身的時候才發現右手原來沒有痊癒。

IMAG0404  之前半年都在新竹做案子,最近好不容易回到台北來上班,就在新客戶的公司附近找了間復健科診所開始做復健。請醫生幫我拍了 X 光之後,發現手腕上的八塊小骨頭有些部分移位(那韌帶的問題呢?醫生完全沒提,我也忘了問),以後每次都要做電療和超音波治療。

  電療的過程很簡單。就只是擺張椅子,把右手枕在護墊上,先對要治療的患處進行冰敷,接著把四片吸盤黏上手臂,再用熱毛巾把吸盤和手臂裹在一起,就可以開始進行電療。

  每當物理治療師示意要打開電流的前一刻,心裡其實有點期待又有點緊張。等到電流從吸盤裡傳遞到手臂上之後,因為傳遞的電流是正弦交流電,所以手指會開始不自覺地隨著電流強度伸展,甚至是跳動。

  每次電療需時二十分鐘,電流的強度會似乎隨著不同物理治療師的心情而變化。這讓我有點苦惱,有的時候治療師把電流開得太強,那真的只能用銷魂兩個字來形容,電完覺得自己連骨頭都酥了。有的時候遇到太弱的電流反而又會覺得意猶未盡,就只是右手略帶點麻癢而已。

  經過我的詢問,電療對於治療的作用似乎其實並不大,主要的功用在於讓肌肉放鬆,真正帶有療效的是電療結束後那五分鐘的超音波治療。



IMAG0405
這就是每次電我的那台機器


IMAG0406
這是電療會留下的印記




  超音波治療很簡單卻也很尷尬,首先物理治療師會把電視上常常看到的某痠痛軟膏擠在我的手上,接著拿起一個小圓筒,慢慢地在我的手上劃著圈。一圈接著一圈,讓超音波催化身體的治療功能,加速痊癒。

  超音波治療的過程中一點感覺也沒有,沒有音波震動的感覺,也不會覺得治療的地方灼熱。如果哪天治療師趁我不注意,只是拿著罐可樂在我手上劃圈,我應該也不會發現。但這麼簡單的五分鐘治療過程中卻透露著一絲尷尬,因為我必須與治療師面對面坐著,手還必須讓對方牽著。如果這麼對看五分鐘卻一言不發也實在太奇怪,畢竟我應該不會跟物理治療師惺惺相惜、情不自禁。所以每位治療師似乎都練就了一身與人閒話家常的好功夫,每次我都還沒想好話題,他們就已經開始跟我聊了,我只需要偶而在他們辭窮的時候打個圓場就好。

  簡單的手腕復健完畢之後,就輪到脊椎了吧。


2011年11月20日 星期日

一鍵讓你變哀鳳

2011-11-20_18-13-02  即使我對 iPhone 沒有什麼興趣,但我還是必須坦承 iOS 在組織應用程式列表的機制上比 Android 系統來得方便。或許是這個原因,亦或是因為世人都覺得手上只要一拿著 iPhone,馬上就會潮到滴水,連納豆都會變成梁朝偉,所以 Android Market 上才會出現這套領航桌面,讓你一鍵按下就把介面從 HTC Sense 變成最新的 iOS 5。

  領航桌面的說明裡擺明了就說這套程式是完全抄襲 iOS 的介面,除了介面 icon 很像之外,手指由下往上拖曳可以看到最近使用的程式,往右一劃還可以快速開啟/關閉系統功能。甚至長按 icon 不放也可以執行移除/關閉 app 的動作,可以說除了手機不會潮到出汁之外,其餘的介面都和 iPhone 一樣。

***還要講什麼咧?要想一想***