JSlider的ChangeListener自high問題

　　所謂的JSlider ChangeListener自high問題，指的是在監控javax.swing.JSlider的刻度的時候，要使用JSlider.addChangeListener(ChangeListener cl)加入並且實作一個ChangeListener聆聽event，每次有事情發生的時候，就會自動呼叫JSlider.stateChanged(ChangeEvent ce)，比如：

public void stateChanged(ChangeEvent ce) {
    if(ce.getSource() == this.xSlider) {
        this.procedureToProcessXSlider();
    }
}

　　但是如果這個procedureToProcessXSlider()裡面有幾百行怎麼辦？每拉動一個刻度都會發出event哦，如果把JSlider從75拉到174，這樣就會發出100次event，莫名其妙就執行了幾萬行程式碼，正式的解法我還沒有去網路上找過，不過我自己是這樣解的：

public void stateChanged(ChangeEvent ce) {
    if(ce.getSource() == this.xSlider) {
        if(!this.xSlider.getValueIsAdjusting()) {
            this.procedureToProcessXSlider();
        }
    }
}